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プレイが終わったらうだうだう言っても仕方がありません。
女の子との別れを存分に惜しむようにしましょう。
「またお願いしたい」と伝えると、きっと女の子も喜んでくれるはずです。
最後はお互い気持ちよく別れたいものですよね。
まぁ、その後本当に彼女を指名するかはあなた次第ですが…
お客さんに満足してもらいたいと考えてるのでついうっかり忘れ物をしてしまう女の子もいます。
特にローションや小物を忘れがちです。
中には下着を忘れてしまう女の子もいます。
ですから最後に「忘れ物はないかな？」と優しく声をかけてあげましょう。
これであなたへの好感度アップ間違い無しです！
プレイが終わったらお別れの時間です《visionweaverdesign》ブログ：22 10 11
体操は、減量には有効だと思います。
でも、体操のタイミングや頻度を間違えると、
体操しているのにまったくやせないということもあるんですよね。
「３ヶ月も頑張っているのに、全然やせない！」
これは、少々ハードな体操を始めた人が陥りやすい錯覚なんです。
どれだけハードな体操をこなしたとしても、
２４時間で消費したエネルギー以上に食べていればやせることはありません。
「これだけ体操したのだから、少し多く食べても大丈夫」
というのは間違いです。
実際、１回の体操による脂肪燃焼の効果というのは、
ごくわずかなのだそうです。
そこへ体操したことを口実に
いつも以上にエネルギーを摂取すれば、脂肪が増えて当然！
体操することで減量につながるのは、
エネルギーの消費だけではなく、
筋肉量の維持や増加で基礎代謝量を増やして、
太りにくい肉体にしていくことにあるのです。
体操を始めるのであれば、
最低でも現状の食べる事量を維持、または減らすことが最優先です。
体操を減量に取り入れる場合は、
定期的にできる体操を選ぶことが絶対条件です。
どんなにハードな体操でも三日坊主では何もなりません。
しないよりはましでしょうが、
１週間に１度程度の激しい体操をしても、
それほど減量には効果が無い場合が多いのです。
少なくとも週に3回程度できる体操が良いとされています。
しかし、どんなにきつい体操でも
根性で続ければよいのかと言うと…それも疑問です。
自分がこれなら続けられるという体操が一番です。
きついだけでまったく興味がない体操であれば、
思うように効果が出なければすぐにやめたくなるものです。